川崎・幸区でヘルニアに悩んでいる方必見！接骨院で根本治療を目指す方法とは？
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こんにちは、ゼロスポ鍼灸院・接骨院【川崎南幸】です。
ヘルニアは腰や首の痛みを引き起こす原因の一つとしてよく知られていますが、実際にどのように治療を進めればいいのかお悩みの方も多いのではないでしょうか。川崎・幸区周辺でヘルニアに悩んでいる方に向けて、当院で行っている治療方法や、ヘルニアの原因となる生活習慣について詳しくご紹介いたします。
ヘルニアとは？その原因と発症しやすいタイプ
ヘルニアは、椎間板（背骨と背骨の間にあるクッションのような構造）が変形し、外に飛び出すことを指します。これにより神経が圧迫され、激しい痛みやしびれを引き起こします。腰痛や足のしびれが主な症状として現れることが多いです。川崎や幸区でヘルニアを抱えている方の中には、日常生活や仕事の中で発症したという方も少なくないでしょう。
ヘルニアが発症しやすいタイプには、いくつかの特徴があります。
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過度な負担がかかる姿勢や動作
長時間座っていることが多い仕事をしている方や、同じ姿勢を維持することが多い方は、椎間板に負担をかけやすく、ヘルニアを引き起こすリスクが高いです。 -
運動不足や筋力の低下
筋肉が弱いと、背骨や関節にかかる負担を支えきれなくなり、ヘルニアを引き起こしやすくなります。 -
不適切な重い物の持ち上げ方
物を持ち上げる際、腰を使う姿勢が不適切だと、ヘルニアを引き起こす可能性があります。 -
加齢による椎間板の変性
年齢を重ねることで、椎間板の弾力性が失われ、ヘルニアが発生するリスクが増加します。
ヘルニアを予防するためには、正しい姿勢や筋力強化が大切です。川崎・幸区周辺でヘルニアにお悩みの方は、早期に対処することで改善が期待できます。
ゼロスポ鍼灸院・接骨院【川崎南幸】の治療方法
当院では、ヘルニアの根本原因を解消し、再発を防ぐための多角的なアプローチを行っています。以下の治療方法を組み合わせて、症状改善を目指します。
1. ゼロ整体：骨格と筋肉を調整
ヘルニアの原因となる姿勢の歪みや筋肉の緊張を改善するために、ゼロ整体を使用しています。ゼロ整体では、無理なく骨格を調整し、関節や筋肉のバランスを整えます。特に、骨盤や背骨の歪みがヘルニアに関与している場合、ゼロ整体でしっかりと矯正することで、症状を軽減させます。
関節の可動域を広げ、筋肉の柔軟性を高めることで、身体にかかる負担を減らし、再発しにくい体づくりをサポートします。
2. 楽トレ（EMS）：インナーマッスルを鍛える
インナーマッスルは骨盤や背骨を支える重要な筋肉であり、ヘルニアを予防するために強化が必要です。楽トレ（EMS）では、寝ながら効率よくインナーマッスルを鍛えることができます。電気刺激により、深層筋をターゲットにしたトレーニングが可能で、筋力を向上させると同時に姿勢改善にも役立ちます。
インナーマッスルが強化されることで、背骨や関節にかかる負担を減らし、ヘルニアの予防が期待できます。
3. ハイボルト治療：痛みの軽減と神経の圧迫改善
ハイボルト治療は、痛みや神経の圧迫に対して非常に効果的な治療法です。特殊な電圧を用いて筋肉や神経にアプローチし、血行促進や筋肉の緊張をほぐします。これにより、ヘルニアによる痛みやしびれを軽減することができます。
さらに、痛みが引いた状態で関節や筋肉の調整を行うことで、再発を防止することができます。
4. マイクロカレント：炎症の抑制と修復促進
マイクロカレントは、微弱電流を流すことによって、筋肉や神経の修復を促進させる治療法です。ヘルニアによる炎症や神経の興奮を抑えることができ、回復が早まります。また、痛みを軽減するためにも効果があり、ヘルニアによる不快な症状を緩和します。
5. 鍼灸治療：体質改善と痛みの緩和
東洋医学に基づく鍼灸治療も、ヘルニアの治療に有効です。ツボや経絡にアプローチし、体のバランスを整えます。鍼灸治療は、痛みを和らげるだけでなく、筋肉や神経の働きを調整し、体質改善を促します。ヘルニアの症状が長期化する前に、鍼灸治療で根本的な改善を目指すことができます。
まとめ
川崎・幸区でヘルニアにお悩みの方、当院では骨格の矯正や筋肉の調整、最新の電気治療を組み合わせて、根本からの改善を目指します。ヘルニアは早期に対処することで、症状を軽減し、再発を防ぐことができます。忙しい方にも通いやすい営業時間で、平日は朝10時～夜20時まで、土日祝は朝9時～夜19時まで営業していますので、お気軽にご相談ください。
痛みを感じる前に、ぜひ一度当院の治療をご体験ください。
川崎駅西口・幸区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸で改善を目指しましょう！
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
川崎市幸区・川崎駅西口から徒歩圏内の商店街ハッピーロードにあるゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
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