腱鞘炎・ばね指になる仕組みと接骨院のアプローチ

腱鞘炎やばね指はどうして起こるのか腱鞘炎やばね指という言葉を聞くと、「指を使い過ぎたから仕方ない」そんなふうに思われる方が多いかもしれません。実際、川崎で整骨院をやっていると、「スマホの使い過ぎですかね」「仕事で手を […]

2026年1月28日詳細を見る

肘の痛み・テニス肘・ゴルフ肘は炎症だけが原因ではありません

肘の痛み＝炎症？それだけで片付けていませんか肘が痛くなって病院や接骨院に行くと、「テニス肘ですね」「ゴルフ肘ですね」「使い過ぎによる炎症です」こう言われることは少なくありません。もちろん、間違ってはいません。テニス肘 […]

2026年1月25日詳細を見る

足のしびれはヘルニアだけじゃない梨状筋症候群の原因と対策

足のしびれ＝ヘルニア？と不安になっていませんか「足がしびれてきて…これってヘルニアですよね？」川崎で整骨院をやっていると、この相談は本当に多いです。しびれ、という言葉だけで一気に不安になりますよね。ネットで調べると「 […]

2026年1月22日詳細を見る

肘の痛みがなかなか治らない方へ｜ゼロスポ鍼灸院・接骨院川崎南幸がテニス肘を解説

肘の外側が痛い？内側が痛い？テニス肘とゴルフ肘の違いから整理しましょう肘の痛みで来院される方から、よくこんな言葉を聞きます。「これってテニス肘ですか？」「ゴルフはやってないんですけど…」実はこの質問、かなり多いんです […]

2026年1月19日詳細を見る

寝違えが起こりやすい人の特徴と原因を解説

朝起きて首が動かない…それ、本当に突然起きた寝違えですか？朝、目が覚めて起き上がろうとした瞬間、「首が動かない」「振り向こうとしたらズキッと痛む」こんな経験、意外と多いのではないでしょうか。寝違えというと、「寝相が悪 […]

2026年1月16日詳細を見る

腱鞘炎・ばね指の原因とは？整骨院が考える本当の理由と対策

川崎でも増えている「腱鞘炎・ばね指」整骨院の現場で感じていること川崎の整骨院で施術していると、ここ数年で明らかに増えていると感じるのが腱鞘炎やばね指の相談です。「指が引っかかる感じがする」「朝、指がこわばって動か […]

2026年1月13日詳細を見る

デスクワークでの慢性腰痛の原因とは？整骨院が考える改善と予防策

川崎でも増えている「デスクワーク慢性腰痛」私たちが現場で感じていること川崎で整骨院をやっていると、ここ数年で確実に増えたと感じるのがデスクワークによる慢性腰痛です。「ずっと座り仕事で…」「もう何年も腰が重いんです […]

2026年1月10日詳細を見る

腰痛

寝正月で骨盤が歪んだかも？正月明けは骨盤矯正でスッキリ快調

正月休み、気づいたら「寝正月」になっていませんでしたか？正月休みが終わる頃、川崎の整骨院では毎年似たような空気を感じます。それは、「しっかり休んだはずなのに、なんだか体が重い」という違和感です。「休み中、ほとんど動か […]

2026年1月07日詳細を見る

仕事始め前の不調を整骨院で調整

川崎でも増えている「仕事始め前の不調」私たちが年明けに感じていること年が明けてしばらくすると、川崎の整骨院には独特の空気が流れ始めます。年末の慌ただしさとは違い、今度は「なんとなく調子が戻らない」という相談が増えて […]

2026年1月04日詳細を見る

冬の肩こりに悩む方へ｜川崎の整骨院が冷えと血流の関係を解説

川崎でも増えている「冷えが原因の肩こり」私たちが冬に感じていること冬に入ると、川崎の整骨院でははっきりとした変化があります。それは、肩こりを訴える方が一気に増えるということです。「夏より肩が重い気がする」「寒くなっ […]

2025年12月29日詳細を見る

肩こり

年末の身体メンテナンスは整骨院で

川崎でも増えている「年末の駆け込み不調」私たちがこの時期に感じること年末が近づくと、川崎の整骨院では独特の空気があります。街全体が慌ただしくなり、仕事もプライベートも一気に忙しくなる。それに比例するように、身体の不調を […]

2025年12月26日詳細を見る

座り仕事で坐骨神経痛がつらい方へ

川崎で増えている「座り仕事による坐骨神経痛」私たちが現場で感じていること川崎で整骨院をやっていると、ここ数年で増えている相談があります。それが、座り仕事がきっかけになっている坐骨神経痛です。「デスクワークが多くて」 […]

2025年12月23日詳細を見る

自律神経の不調は交感神経と副交感神経の乱れかも？整体と鍼灸で整える

川崎でも増えている自律神経から来る不調ここ数年で明らかに増えている相談があります。それが、自律神経の乱れが関係していそうな不調です。「検査では異常がないと言われた」「薬を飲んでいるけど、なんとなくスッキリしない」こ […]

2025年12月20日詳細を見る

ストレートネックが様々な不調の原因に？骨格矯正で予防する方法

川崎でも増えているストレートネック｜私たちが現場で感じる本当の怖さ川崎で整骨院を続けていると、ここ数年で確実に増えていると感じるのがストレートネックに関係する不調です。「首が痛い」「肩こりが取れない」という相談はも […]

2025年12月17日詳細を見る

大掃除が原因の腰痛に注意｜整骨院が教える痛める前の予防法

川崎で毎年増える大掃除がきっかけの腰痛年末が近づくと、川崎でも決まって増える相談があります。それが「大掃除をしていたら腰が痛くなった」というケースです。私たちの整骨院でも、毎年この時期になると同じような流れが見え […]

2025年12月14日詳細を見る

腰痛

肩こりの原因は“身体の固さ”？優しい施術で可動域を取り戻す

◆川崎でも増えている！肩こりは身体の固さが原因？という相談川崎で整骨院をやっていると、「肩こりがしんどくて…でも原因がよく分からないんです」という相談が本当に多いんですよ。肩こりという言葉はざっくりしていますが、現場 […]

2025年12月11日詳細を見る

肩こり

座ると痺れる梨状筋症候群は早めの対処が大切

◆川崎でも相談が増える“梨状筋症候群”とは？座ると悪化する痺れの正体「歩いてる時はそんなに気にならないけど、座るとお尻から太ももにかけてジワーッと痺れてくるんです」川崎駅周辺にお勤めの男性から、先日こんな相談を受けまし […]

2025年12月08日詳細を見る

ばね指の専門ケアなら川崎の整骨院へ

◆川崎でも相談が増える“ばね指”とは？使いすぎによる違和感は放置厳禁「最近、指がカクッと引っかかるんですよ。朝なんて特に動かしにくくて…」当院ゼロスポ鍼灸院・接骨院【川崎南幸】では、こんな声を聞くことが本当に多いんです […]

2025年12月05日詳細を見る

産後の腰痛・肩こりは骨盤矯正で改善！整骨院の優しい施術で負担を軽減

川崎でも増えている “産後の腰痛・肩こり”｜原因は骨盤の歪みだけじゃない産後の身体はなぜ不調が出やすい？その理由を解説「産後から腰痛が続いている」「授乳の姿勢で肩こりがひどくなった」こうしたご相談が川崎エリアでも非常 […]

2025年12月02日詳細を見る

眼精疲労を根本改善｜PC疲れ・目のぼやけの再発予防にも対応

川崎で増えている眼精疲労｜目がしょぼしょぼする・PC画面が見づらい原因とは眼精疲労が起きるメカニズムと首肩の関係川崎エリアでも「目がしょぼしょぼする」「PC画面がかすんで見える」といった眼精疲労の相談が非常に増えてい […]

2025年11月30日詳細を見る

ぎっくり腰改善｜関節の硬さ・筋肉の柔軟性を根本ケア

川崎で増えているぎっくり腰｜原因は「関節の硬さ」と「筋肉の柔軟性不足」ぎっくり腰はなぜ急に起きる？本当の原因を解説 “急に腰が動かなくなった”“何をしたわけでもないのに激痛になった…”そんな突然のぎっくり腰に悩む方が、 […]

2025年11月28日詳細を見る

ぎっくり腰

テニス肘・ゴルフ肘を整骨院で改善！肘の痛みを根本からケア

川崎で増えている“肘の痛み”はなぜ起こる？原因を徹底解説テニス肘とは？前腕の使いすぎで起こる肘の外側の痛み川崎エリアではスポーツを趣味で行う方も多く、その中でも増えているのがテニス肘（上腕骨外側上顆炎）です。テ […]

2025年11月26日詳細を見る

疲れが抜けない30〜50代のための自律神経ケア

川崎で増えている“倦怠感・疲労感”は自律神経の乱れが原因？自律神経とは？体の働きを支える重要な仕組み「朝から体が重い…」「寝ても疲れが抜けない…」「なんだかずっとスッキリしない…」このような原因のわからない倦怠感 […]

2025年11月24日詳細を見る

整骨院で肩こり・ストレートネック改善｜原因から根本ケア

川崎でも増えている“肩こり・ストレートネック”の原因とは？スマホ・PCによる前傾姿勢が首へ与える強い負担川崎駅周辺はオフィス街と商業施設が多く、デスクワーク・スマホ利用時間が長い方が非常に多い地域です。そのため、近 […]

2025年11月22日詳細を見る

肩こり

慢性腰痛なら整骨院へ｜おしりの硬さが腰痛を悪化させる理由

川崎で増えている“慢性腰痛”はおしりの筋肉の硬さが原因？デスクワーク・立ち仕事で腰痛が悪化する理由川崎駅周辺はオフィスワーカーとサービス業の多い地域で、慢性腰痛を訴える方が非常に多い傾向があります。特に増えているの […]

2025年11月20日詳細を見る

腰痛