こんにちは！川崎市幸区にあるゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】です。

日常生活で突然襲いかかる「ぎっくり腰」。一度でも経験したことがある方は、その強烈な痛みと不安を忘れられないのではないでしょうか？そして、多くの方が「またあの痛みが来るのでは…」と再発の恐怖に悩まされています。

ぎっくり腰は、ただ痛みを取るだけでは根本的な改善には至りません。特に再発を防ぐためには、筋肉・関節・骨格を総合的に整える治療が必要です。今回は、「ぎっくり腰」「接骨院」「再発防止」にフォーカスし、川崎市幸区でぎっくり腰の根本施術をお探しの方に向けて、再発しない体づくりのポイントをご紹介していきます。

ぎっくり腰とは？よくある誤解

ぎっくり腰とは、正式には急性腰痛症と呼ばれ、何かの拍子に腰部の筋肉や靭帯、関節に強いストレスが加わり、急激な炎症や損傷が起きることで発症します。

「重いものを持った時に突然…」「朝起きたら動けなかった…」といったケースが多いですが、実際には日常の姿勢や筋肉のアンバランスが積み重なった結果、ある日“限界”を迎えて発症するケースが非常に多いのです。

つまり、ぎっくり腰は「急に起こった痛み」ではあっても、原因は慢性的に蓄積された身体の歪みや疲労にあるということです。

このことを理解せずに、痛み止めや湿布だけで済ませてしまうと、症状が一時的に引いたとしても再発を繰り返してしまう可能性が高くなるのです。

川崎市幸区で多いぎっくり腰の相談とは？

当院のある川崎市幸区には、駅周辺にオフィスが多く、長時間座りっぱなしで仕事をしている方や、育児や家事に忙しい主婦層も多く来院されています。

実際に川崎市幸区でぎっくり腰に悩む方に多いパターンとしては、

• 姿勢不良（猫背や反り腰）

• インナーマッスルの筋力低下

• 骨盤の歪み

• 過去にぎっくり腰を経験し、再発している

といった背景が見られます。

これらはどれも「ただのマッサージ」や「痛み止め」では根本的に解決できません。だからこそ、接骨院での根本的なアプローチが重要となってきます。

接骨院でできるぎっくり腰の根本治療とは？

当院ゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】では、ぎっくり腰に対し再発防止までを見据えた施術を行っています。

✅1. ゼロ整体で骨格と筋肉を同時に調整

当院独自の「ゼロ整体」では、骨格の歪みや関節のズレを優しく整えると同時に、筋肉の緊張を丁寧に緩めていきます。

「矯正」と聞くと“バキバキ”を想像される方もいますが、当院では関節を無理なく動かし、必要な範囲で施術を行うため、高齢の方や女性でも安心して受けられる内容です。

✅2. ハイボルト治療で痛みの原因を特定＆緩和

ぎっくり腰に効果的なのが「ハイボルト治療器」です。特殊な高電圧を患部にピンポイントで照射することで、神経や深部筋肉にまでアプローチし、痛みを和らげると同時に原因の検査も可能です。

✅3. 楽トレ（EMS）でインナーマッスル強化

ぎっくり腰の再発防止には、体幹を支えるインナーマッスルの強化が欠かせません。当院では、寝たままでインナーを鍛えられる「楽トレ」を導入しています。これにより、再発しにくい身体を効率的に作ることが可能です。

再発しやすい人の特徴とその対策

ぎっくり腰は再発しやすい人に共通する傾向があります。

• 仕事や生活で長時間同じ姿勢をとる

• 運動習慣がない

• 姿勢の癖がある（猫背・片足重心など）

• 骨盤が歪んでいる

• 過去に何度もぎっくり腰を経験している

このような方は、痛みが引いた後の「予防的な通院と体のケア」が重要です。接骨院では、状態に応じてストレッチ指導や姿勢改善、体の使い方の指導も行い、日常生活でも再発しにくい体を作っていくことができます。

川崎市幸区でぎっくり腰に悩む方へ：接骨院でできること

川崎市幸区でぎっくり腰を繰り返してしまっている方、すでに「もう何度も経験していて不安…」という方は、ぜひ一度接骨院での本格的な施術を検討してみてください。

痛みが出た時だけでなく、「再発させない体づくり」に向けた取り組みが重要です。
当院では、初回に丁寧なカウンセリングと検査を行い、根本原因を見極めたうえで、一人ひとりに合った施術プランをご提案いたします。

当院の施術の流れ

1. 初回カウンセリング・姿勢検査
   　→どこが原因で痛みが出ているか、姿勢や動作を確認します。

2. ゼロ整体・ハイボルト・鍼灸・EMS等の施術開始
   　→症状と原因に応じて組み合わせて施術します。

3. 施術後の再検査・今後の計画説明
   　→施術前後の変化を確認しながら、再発予防に向けた継続ケアを提案。

川崎市・幸区エリアでぎっくり腰の再発に悩んでいる方へ

「もうぎっくり腰を繰り返したくない…」
「このまま放置して悪化しないか不安…」
そう感じているあなたへ。

ぎっくり腰は、痛みが引いても安心できません。再発防止の鍵は「根本的な施術」と「身体を正しく整える習慣」にあります。川崎市幸区で接骨院をお探しの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】へご相談ください。

骨格から整えるゼロ整体、インナー強化の楽トレ、神経にアプローチするハイボルト、東洋医学をベースにした鍼灸などをあなたに合わせて最適に組み合わせるオーダーメイド施術で、再発しにくい身体を一緒に目指しましょう。

まとめ

川崎市幸区にお住まいの方で、ぎっくり腰の再発に悩んでいる方は、ぜひ一度、ゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】の根本施術を体験してみてください。

「再発しないための治療」に本気で取り組む接骨院として、あなたの健康な未来を全力でサポートします。

川崎駅西口・幸区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸院・接骨院　川崎南幸で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市幸区・川崎駅西口から徒歩圏内の商店街ハッピーロードにあるゼロスポ鍼灸院・接骨院　川崎南幸では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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