【川崎でお悩みの方必見】自律神経失調症の症状と改善方法とは
症状から記事を探す
こんにちは!
川崎区幸区にあるゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】です。
最近、「なんだか体がだるい」「夜に寝つきが悪い」「動悸がする」「気分が落ち込む」など、病院で検査しても原因がわからない不調にお悩みではありませんか?
もしかしたら、それは自律神経の乱れが原因かもしれません。
現代人にとても多いのが自律神経失調症という状態で、さまざまな症状が出現します。特に川崎のように忙しい都市部では、ストレスや生活習慣の乱れにより自律神経の不調を感じる方が多く見受けられます。
本記事では、そんな「自律神経失調症」について、具体的な症状や原因、当院が川崎で行っている根本改善のための施術について詳しくご紹介します。
川崎・幸区にお住まいで、自律神経の乱れによる不調に悩んでいる方は、ぜひ最後までお読みください。
自律神経失調症とは?川崎でも急増中の現代病
「自律神経失調症」とは、文字通り自律神経のバランスが崩れてしまった状態を指します。
自律神経とは、交感神経(活動モード)と副交感神経(休息モード)の2つの神経があり、心拍・呼吸・内臓・体温調整などを自動的にコントロールしています。
正常な状態では、この2つの神経がバランスよく働くことで健康が保たれていますが、ストレスや不規則な生活、姿勢不良などによりこのバランスが崩れてしまうことがあります。
その結果として現れるのが「自律神経失調症」と呼ばれる状態です。
これは特定の病気ではなく、さまざまな症状の集合体であることが特徴です。
自律神経失調症の代表的な症状とは?
自律神経失調症には個人差がありますが、以下のような症状が多くみられます:
-
頭痛・偏頭痛
-
めまい・ふらつき
-
動悸・息苦しさ
-
倦怠感・慢性疲労
-
不眠・中途覚醒
-
胃腸の不調(便秘・下痢・食欲不振)
-
冷えや発汗異常
-
不安感・抑うつ気分・イライラ
川崎・幸区にお住まいの方でも、これらの症状が続くにもかかわらず、病院では「異常なし」と言われてしまうケースが少なくありません。
それがさらに不安やストレスを増やし、自律神経の乱れを悪化させるという悪循環に陥ってしまうのです。
川崎・幸区に多い自律神経の乱れの原因とは?
川崎・幸区のような都市部では、以下のような要因が自律神経失調症の引き金となっているケースが多く見られます。
1. 慢性的なストレス
仕事や家庭、対人関係などのストレスは、交感神経の過活動を引き起こし、身体を常に緊張状態にしてしまいます。
2. 睡眠の質の低下
夜遅くまでスマホを見たり、不規則な生活によって体内時計が乱れ、副交感神経の働きが低下します。
3. 姿勢不良と身体の歪み
スマホ首、猫背、反り腰などの姿勢不良は、首や背骨を通る自律神経の流れを圧迫し、乱れの原因となります。
4. 運動不足と筋力の低下
特にインナーマッスル(深層筋)の低下は、骨格を不安定にし、神経や内臓機能にも悪影響を及ぼします。
ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎南幸】での自律神経アプローチ
当院では、川崎区幸区で多くの方が悩まれている「自律神経失調症」に対し、以下のような専門的なアプローチを行っています。
①ゼロ整体で骨格から整える
「ゼロ整体」は当院独自の矯正技術で、骨格の歪みや筋肉のバランスを整えることで、首や背骨を通る自律神経の流れを正常化します。
ポキポキしない優しい施術なので、幅広い年齢層の方に安心して受けていただけます。
特に、姿勢の崩れが原因で起こる頭痛や肩こり、倦怠感などの自律神経症状には非常に効果的です。
②最新電気治療機による神経への直接アプローチ
当院では、自律神経系の不調に対しても以下のような最新機器を使用し、直接アプローチしています。
-
ハイボルト療法:神経や筋肉の深部へ高電圧でピンポイント刺激を与え、即効的に緊張を緩和
-
マイクロカレント療法:極微弱な電流で損傷した神経や細胞の修復を促進、自律神経の安定にも有効
-
楽トレ(EMS):寝たまま深層筋を鍛え、骨盤や背骨の安定性を強化。自律神経の安定にも好影響
③鍼灸でツボを刺激し体質改善
鍼灸治療では、東洋医学の考え方に基づき、「経絡(けいらく)」や「ツボ」にアプローチ。
不眠・便秘・冷え性・自律神経の乱れによる不調に対して、体質から改善を促します。
川崎・幸区にお住まいの方でも、薬に頼らず自然な改善を求めて鍼灸を選ばれる方が増えています。
整骨院で行う心身一体のトータルケア
自律神経失調症に対する治療は「心と身体のバランスを整えること」が大切です。
川崎南幸のゼロスポでは、施術の前後でカウンセリングや全身検査を丁寧に行い、原因をしっかり把握したうえで個別の施術プランをご提案しています。
再発しにくい身体をつくることが、長期的な改善につながるのです。
自律神経の不調は放置せず、まずはご相談を!
「いつか治るだろう」と我慢していると、症状は悪化して日常生活にも大きな支障をきたすことがあります。
川崎・幸区にお住まいで自律神経失調症の症状にお悩みの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎南幸】にご相談ください。
私たちは、あなたの心と身体の不調にしっかり寄り添い、症状の改善と再発防止に向けた施術をご提供いたします。
川崎・幸区で、自律神経の乱れやそれに伴う症状でお悩みの方は、ぜひ一度当院の施術を体感してください。
あなたの健康と笑顔を取り戻すお手伝いを、私たちが全力でサポートいたします!
川崎駅西口・幸区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸で改善を目指しましょう!
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
川崎市幸区・川崎駅西口から徒歩圏内の商店街ハッピーロードにあるゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください!
今なら新規様限定で割引サービスも行っています。詳しくは下のバナーからどうぞ。