【川崎・幸区】肩こりの原因は姿勢?根本から改善を目指す接骨院の施術法
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肩こり
こんにちは!
川崎市幸区にあるゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸です。
「慢性的な肩こりがなかなか良くならない…」「マッサージをしてもすぐに戻ってしまう…」そんなお悩みはありませんか?肩こりの原因は単に筋肉のこりだけではなく、姿勢や骨格のバランスの乱れに起因していることが多いのです。
今回は、当院で実際に行っている施術内容も交えながら、肩こりと姿勢の関係性や原因について詳しく解説していきます。肩こりに悩まされている方、改善の糸口を探している方に向けた、根本改善型のアプローチ方法をご紹介します。
肩こりの本当の原因とは?マッサージでは治らない理由
肩こりは多くの方にとって身近な悩みであり、川崎市幸区でも多くの患者さまがその症状で当院を訪れます。
肩こりの一般的な対処法といえば「揉みほぐし」や「温熱療法」などがありますが、これらはあくまで一時的な緩和に過ぎません。本当の意味で肩こりを解消するためには、なぜ肩こりが起きているのかという“原因”に目を向ける必要があります。
姿勢の悪さが肩こりを引き起こす?
多くの肩こりは、実は姿勢不良によって引き起こされています。特に現代では、スマートフォンやパソコンを長時間使用する方が増え、以下のような状態に陥っている人が多く見られます。
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猫背
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ストレートネック(首の前傾)
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巻き肩
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前傾姿勢
このような姿勢の乱れがあると、肩回りの筋肉に常に余計な負担がかかり、血流が悪くなったり、筋肉が硬くなったりして肩こりが慢性化していきます。
川崎・幸区のゼロスポ鍼灸・接骨院で行う「肩こり」の根本改善施術
当院では、単なる対症療法ではなく、「なぜ肩こりが起きているのか?」という原因の追究と根本的な改善を目的にした施術を行っています。特に、川崎市幸区という地域柄、デスクワーク中心のお仕事をされている方が多く、姿勢からくる慢性的な肩こりのご相談を多く受けています。
STEP①:姿勢分析と全身バランス検査
まずは問診とカウンセリングを丁寧に行い、姿勢のクセや骨格のバランスをチェックします。
「肩こり=肩だけの問題」ではなく、骨盤や背骨の歪みなど体全体のバランスが大きく影響しているケースが非常に多いのです。
STEP②:ゼロ整体で骨格・筋肉を調整
当院オリジナルのゼロ整体では、バキバキ・ポキポキといった強い矯正ではなく、関節を優しく大きく動かしたり、筋肉の緊張を緩めるアプローチを行います。
特に肩こりの場合は、肩甲骨の可動域や首回り、背骨や骨盤の調整が非常に重要です。
川崎・幸区のゼロスポでは、骨格の歪みを正しい位置に戻すことで、筋肉への負担を減らし、自然な姿勢を取り戻すことを目的としています。
最新機器を活用した肩こり治療のアプローチ
●楽トレ(EMS):インナーマッスルを鍛える!
肩こり改善にはインナーマッスルの強化が重要です。インナーマッスルは身体を支える土台であり、姿勢を保つために欠かせない存在です。
当院では寝ながら鍛えられる楽トレ(EMS)を導入し、日常では鍛えにくい筋肉に直接アプローチしています。これにより、姿勢の崩れを防ぎ、肩こりの根本原因を改善することが可能になります。
●ハイボルト治療:痛みの原因をピンポイントで検査・除去
ハイボルト療法は、高電圧の電気刺激を使い、神経や筋肉に直接作用します。
肩こりの痛みが強い場合、その原因となっている筋肉や神経を特定し、即座に鎮痛効果を発揮します。
「なぜ痛みが出ているのか」「どこが悪いのか」がわからない方にも、検査的治療として非常に効果的です。
●マイクロカレント療法:微弱電流で筋肉の修復を促進
肩こりによる筋肉の炎症や損傷、また自律神経の乱れが関与しているケースもあります。
微弱な電流を使うマイクロカレントは、細胞レベルでの修復や自律神経の調整を助け、自然治癒力を高めてくれます。
姿勢が変われば、肩こりは繰り返さない!
姿勢が改善されると、肩にかかる負担が軽減し、結果的に肩こりを感じにくくなります。
姿勢=身体の土台ですので、根本的な改善が必要不可欠です。
私たちゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】では、患者さま一人ひとりの姿勢と生活習慣を丁寧に見直し、「再発しにくい身体作り」を全力でサポートしています。
肩こりは放置すると危険!?こんな症状があれば要注意
「いつもの肩こりだから」と放っておくと、肩こりが慢性化し、頭痛や手のしびれなどの症状に進行することもあります。
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デスクワーク中に集中できない
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頭痛や吐き気がある
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夜に寝つけない・寝ても疲れが取れない
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ストレッチやマッサージをしてもすぐ戻る
これらは、肩こりがすでに全身に影響を及ぼしているサインです。
その原因は多くの場合「姿勢の崩れ」です。川崎・幸区エリアにお住まいで、「もしかして自分も…?」と思った方は、ぜひ一度ご相談ください。
通いやすさも選ばれる理由の一つ!川崎駅からすぐの好立地
当院は川崎駅から徒歩圏内にあり、アクセスが良好です。
また、平日は20時まで、土日祝も19時まで営業しているので、お仕事帰りやお休みの日でも気軽に通うことができます。
地元川崎・幸区にお住まいの方々からも、「通いやすい」「丁寧に原因を教えてくれて安心できた」とお喜びの声を多くいただいています。
肩こりの原因は姿勢!川崎・幸区で根本治療ならゼロスポへ
肩こりは、姿勢の崩れや骨格の歪み、インナーマッスルの低下など様々な原因が複雑に絡み合って起きています。
一時しのぎの対処ではなく、「なぜ肩こりが起きるのか?」という根本原因に向き合う治療が大切です。
川崎・幸区のゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸では、整体・楽トレ・ハイボルトなどを組み合わせたオーダーメイド施術で、再発しにくい身体作りをサポートしています。
お悩みの方は今すぐご相談ください!
肩こりを「仕方ない」とあきらめる前に、ぜひ一度当院にご相談ください。
川崎・幸区で肩こりにお悩みの方のご来院を心よりお待ちしております。
川崎駅西口・幸区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸で改善を目指しましょう!
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
川崎市幸区・川崎駅西口から徒歩圏内の商店街ハッピーロードにあるゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください!
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