こんにちは、川崎にあるゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】です。
デスクワークやスマホ操作の長時間化により、「肩こり」に悩む方は年々増えています。中には、マッサージを受けてもすぐにまた症状が戻ってしまう…という経験をされた方も多いのではないでしょうか？

当院では、ただ筋肉をほぐすだけでなく、肩こりの根本原因である「骨格の歪み」や「姿勢の崩れ」にも着目。ゼロ整体という独自の矯正施術を取り入れ、症状改善と再発予防を目指しています。今回は、川崎で肩こりにお悩みの方に向けて、マッサージだけでは不十分な理由や、当院の施術の特長をご紹介します。

肩こりの主な原因とは？

川崎の接骨院に来院される方の多くは、肩こりの原因が「筋肉の緊張」と「血流の悪化」にあります。特にデスクワーク・スマホ操作・家事育児など、同じ姿勢を長時間続けることが多い方は要注意です。

筋肉は、長時間の緊張状態が続くと固まり、血液やリンパの流れが滞ります。その結果、酸素や栄養が行き渡らず、老廃物が溜まって痛みや重だるさが生じるのです。

しかし、肩こりの背景には「骨格や姿勢の歪み」という根本的な要因も潜んでいます。これを改善しない限り、マッサージで一時的に筋肉をほぐしても、時間が経つと再び肩こりが出てしまうのです。

肩こりについてはこちらでも説明しております

マッサージだけでは肩こり改善が難しい理由

多くの方は肩こりを感じると、マッサージや揉みほぐしを受けます。確かにマッサージは血流促進や一時的な緊張緩和には効果的です。ですが、以下の理由から「根本改善」にはつながりにくいことがあります。

1. 原因となる骨格の歪みを改善できない
   マッサージは筋肉へのアプローチが中心で、骨格の歪みや姿勢の崩れを直接修正することはできません。

2. 同じ姿勢や生活習慣により再発
   デスクワークや家事などで同じ負担がかかるため、筋肉はすぐに再び固まってしまいます。

3. 深部の筋肉（インナーマッスル）に届きにくい
   表層の筋肉はほぐせても、姿勢維持に関わる深部筋には十分アプローチできない場合があります。

川崎の接骨院である当院では、こうした限界を補うために、ゼロ整体による骨格矯正やEMSによるインナーマッスルトレーニングも組み合わせています。

ゼロ整体とは？

ゼロ整体は、川崎のゼロスポ鍼灸・接骨院が提供するオリジナル施術です。バキバキするような矯正ではなく、関節を無理なく大きく動かしたり、筋肉を緩めて可動域を広げる安全な方法を採用しています。

ゼロ整体の特長

• 骨格と筋肉の両面からアプローチ

• 姿勢改善を通じて肩こりの再発を予防

• 痛みの少ない優しい施術で幅広い年齢層に対応

また、必要に応じて楽トレ（EMS）でインナーマッスルを強化し、施術後の良い姿勢を維持しやすくします。さらにハイボルトやマイクロカレントなど最新機器を併用し、筋肉・神経の修復や炎症軽減もサポートします。

接骨院での肩こり施術の流れ

1. カウンセリング・姿勢検査
   肩こりの出方や生活習慣を詳しく伺い、骨格や筋肉のバランスを検査します。

2. 施術計画の提案
   ゼロ整体・マッサージ・楽トレ・鍼灸などから最適な施術プランをご提案。

3. 施術
   骨格矯正と筋肉調整を行い、必要に応じてEMSやハイボルトを使用。

4. セルフケア指導
   自宅や職場でできるストレッチや正しい姿勢のポイントをお伝えします。

当院の施術について詳しくはこちらから

川崎で接骨院が伝える！肩こり予防のためのセルフケア

1. 首・肩のストレッチ

1時間に1回は肩を回したり首をゆっくり回すことで、血流を促します。

2. 姿勢を意識

背中を丸めず、耳と肩、骨盤が一直線になるように座る習慣をつけましょう。

3. 温める

入浴や蒸しタオルで肩周辺を温めると、筋肉が柔らかくなりやすいです。

マッサージ＋矯正の相乗効果

川崎のゼロスポ鍼灸・接骨院では、マッサージで筋肉をほぐした上で骨格矯正を行うことで、施術効果を高めています。筋肉の緊張が緩むと骨格を正しい位置に戻しやすくなり、その結果、血流改善や可動域拡大が長持ちします。

この組み合わせは、単なるリラクゼーションではなく、肩こりを「起こしにくい体づくり」につながります。

当院が選ばれる理由

• 川崎駅から徒歩圏内の好アクセス

• 平日は20時まで、土日祝も営業で通いやすい

• 国家資格者が一人ひとりに合わせた施術を提供

• 最新機器と手技を組み合わせた根本改善

詳しいアクセスはこちらから

まとめ

肩こりは、単に筋肉をほぐすだけでは根本的に改善しない場合が多く、骨格の歪みや生活習慣の見直しが必要です。川崎のゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】では、マッサージと矯正を組み合わせ、症状の改善と再発予防を両立させる施術を行っています。

もし肩こりに長年悩んでいる方や、マッサージをしてもすぐ戻ってしまう方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院について詳しくはこちらから

川崎駅西口・幸区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸院・接骨院　川崎南幸で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市幸区・川崎駅西口から徒歩圏内の商店街ハッピーロードにあるゼロスポ鍼灸院・接骨院　川崎南幸では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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