こんにちは！
ゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】です。

「腰痛に骨盤矯正は効果的なのか？」
腰痛に悩む方の多くが一度は耳にしたことのある言葉ではないでしょうか。実際、腰痛と骨盤は非常に密接な関係があり、骨盤の歪みが原因で慢性的な腰の痛みに繋がっているケースは少なくありません。今回は、川崎・幸区にあるゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】が実践している骨盤矯正の施術内容や、なぜ腰痛に効果があるのか、その理由とともに解説いたします。腰痛でお悩みの方はもちろん、根本から体を整えたい方も、ぜひ参考にしてみてください。

■ なぜ腰痛には骨盤矯正が効果的なのか

腰痛の原因にはさまざまありますが、意外と見落とされがちなのが「骨盤の歪み」です。骨盤は身体の土台ともいえる部分で、背骨や下半身を支える役割を担っています。川崎や幸区でも、長時間のデスクワークやスマホ操作、育児や介護などにより、無意識のうちに姿勢が崩れ、骨盤に歪みが生じている方が増えています。

骨盤が歪むと、その上に乗っている背骨が傾き、腰椎に余計な負荷がかかるため、腰痛が発生します。特に、座った状態で片方に体重をかける癖がある方、脚を組む習慣がある方、産後の女性は骨盤のバランスが乱れやすく、それに伴う腰痛に悩まされがちです。

つまり、腰痛の根本原因が骨盤にある場合、いくらマッサージや湿布で一時的に痛みを和らげても、骨盤が整っていなければすぐに再発してしまうのです。ここで重要になるのが、骨盤矯正です。

■ ゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】の骨盤矯正とは

川崎・幸区エリアに位置する当院では、バキバキしない優しい骨盤矯正「ゼロ整体」を導入しています。このゼロ整体は、関節に無理な負担をかけず、必要な動きを加えながら自然な位置に骨盤や背骨を導く施術法です。

さらに、単に骨格を整えるだけではなく、骨格を支えるために重要な「筋肉」や「インナーマッスル」にも着目し、負担の少ない姿勢を維持できる体づくりを同時に行います。

当院の骨盤矯正の特徴を以下にまとめました

・姿勢分析と全身の検査から原因を特定

・無理な矯正をせず、安心して受けられる施術

・必要に応じてEMS（楽トレ）でインナーマッスルを強化

・痛みの根本から改善を目指すため再発予防にも効果的

これらの要素が組み合わさることで、川崎・幸区の患者様からも「長年悩んだ腰痛が改善した」と高い評価をいただいています。

■ 腰痛を改善するための具体的な施術ステップ

ゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】では、腰痛に対する骨盤矯正を以下のような流れで行っています。

① 初回カウンセリングと検査

まずは問診票に基づき、詳しくカウンセリングを行います。痛みの出る動作、日常生活での癖、姿勢の歪みをチェックして、骨盤の状態や筋肉のバランスを確認します。

② 骨盤・姿勢の調整

ゼロ整体を使い、骨盤や背骨のズレを調整します。バキバキと音を鳴らすような施術ではなく、ソフトなアプローチで関節の可動域を拡げ、正しいバランスへ導きます。

③ 電気治療によるサポート（ハイボルト・楽トレ）

急性の痛みがある方にはハイボルト治療器を使用して、筋肉や神経の炎症や興奮を抑え、痛みを速やかに軽減します。また、骨盤を支えるインナーマッスルの強化には「楽トレ（EMS）」を使用し、寝ながら効率よく深層筋を鍛えることが可能です。

④ 鍼灸治療の併用（必要に応じて）

東洋医学の観点から腰痛にアプローチするために、鍼灸治療を取り入れることもあります。ツボや経絡への刺激で血流を促し、自律神経を整え、体質からの改善を目指します。

⑤ アフターケアと今後の施術計画

施術後は再度姿勢やバランスのチェックを行い、日常生活で注意すべき点やセルフケアの指導、今後の通院計画について説明いたします。

■ 川崎・幸区で腰痛にお悩みの方へ

川崎や幸区にお住まいの方で、慢性的な腰痛がなかなか改善しない、病院で湿布だけ渡されて終わった、という方も多いのではないでしょうか？

腰痛に対して根本的な改善を目指すなら、原因の一つである骨盤に注目する必要があります。当院の骨盤矯正は、ただ一時的に痛みを和らげるのではなく、「痛みが再発しない体を作る」ことに特化しています。

さらに、当院は川崎駅から徒歩圏内にあり、平日は20時まで、土日祝も19時まで営業しているため、仕事帰りや休日にも通いやすく、忙しい方にもぴったりです。

■ 腰痛に骨盤矯正は効果的です

腰痛は、単なる筋肉の疲労ではなく、身体の土台である骨盤の歪みが関係していることが多くあります。そのため、「腰痛に骨盤矯正は効果的」という言葉は決して誇張ではありません。

川崎・幸区のゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】では、骨盤の状態をしっかり評価し、姿勢や生活習慣に合わせた施術を提供しています。腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの身体のバランスを整え、快適な日常生活を取り戻しましょう。

川崎駅西口・幸区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸院・接骨院　川崎南幸で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市幸区・川崎駅西口から徒歩圏内の商店街ハッピーロードにあるゼロスポ鍼灸院・接骨院　川崎南幸では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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