どこに行っても改善しない肩こり ゼロスポの根本治療で改善しませんか?
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肩こり
「肩こりがひどくてマッサージを受けたけど、すぐに元に戻ってしまう…」「何を試しても改善しない…」と悩んでいませんか?肩こりは多くの人が経験する不調ですが、慢性化すると日常生活に大きな影響を与えます。川崎市や幸区にお住まいの方で、どこに行っても改善しない肩こりに悩んでいる方は、当院のゼロスポ鍼灸院・接骨院【川崎南幸】の根本治療を試してみませんか?
当院では、一時的な緩和ではなく、肩こりの本当の原因を追求し、根本から改善することを目指した施術を提供しています。全身のバランスを見ながら、骨格の歪みや筋肉の緊張を整えることで、肩こりが再発しにくい体へと導きます。
本記事では、肩こりの原因やなりやすい人の特徴を解説し、当院の根本改善施術について詳しくご紹介します。
肩こりの原因とは?
肩こりは、単に肩周りの筋肉が硬くなるだけではなく、生活習慣や姿勢の乱れ、ストレスなどさまざまな要因が関与しています。特に以下のような原因が考えられます。
1. 長時間のデスクワークやスマホ操作
長時間同じ姿勢で作業を続けると、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなります。特に、猫背や前傾姿勢が続くと首や肩に過剰な負担がかかり、肩こりを引き起こします。
2. 骨格の歪みと姿勢不良
姿勢が悪くなると、肩だけでなく首や背中の筋肉にも影響を与えます。例えば、骨盤が歪むと体のバランスが崩れ、肩こりが慢性化しやすくなります。
3. 運動不足による筋力低下
肩や背中の筋肉が衰えると、頭を支える力が弱まり、肩こりが起こりやすくなります。特にインナーマッスル(深層筋)が弱いと、姿勢が崩れやすく、肩こりを悪化させる要因になります。
4. ストレスや自律神経の乱れ
ストレスを感じると、自律神経のバランスが崩れ、筋肉が緊張しやすくなります。これにより血行が悪化し、慢性的な肩こりへとつながります。
5. 血行不良による筋肉の硬直
寒さや冷えによって血流が悪くなると、筋肉がこわばりやすくなります。特に冬場は肩こりを訴える方が増える傾向にあります。
肩こりになりやすい人の特徴
肩こりに悩まされやすい人には、以下のような共通点があります。
✅ デスクワークが多い(特に長時間のパソコン作業)
✅ スマホを頻繁に使う(首が前に出る姿勢が続く)
✅ 猫背や巻き肩になっている
✅ 運動習慣がなく、筋力が低下している
✅ 冷え性で血行が悪い
✅ ストレスが多く、自律神経が乱れがち
当院では、このような肩こりになりやすい方の体の状態を根本から見直し、改善へと導く施術を行っています。
鍼灸接骨院で行う肩こりの根本改善
ゼロスポ鍼灸院・接骨院【川崎南幸】では、肩こりの根本原因を解消するために、全身のバランスを整える施術を行います。
1. 全身のバランス検査で原因を見極める
まずは、問診と姿勢チェックを行い、骨格の歪みや筋肉の緊張状態を詳しく検査します。これにより、肩こりの本当の原因を特定し、適切な施術プランを提案します。
2. ゼロ整体で骨格と筋肉を調整
当院独自のゼロ整体では、関節を無理のない範囲で大きく動かしながら筋肉のバランスを整えます。バキバキしない優しい施術なので、小学生から高齢者まで安心して受けられます。
3. 楽トレ(EMS)でインナーマッスルを強化
肩こりの再発を防ぐためには、体を支えるインナーマッスルの強化が重要です。当院では、寝たままでインナーマッスルを鍛えられる楽トレを活用し、姿勢の安定を図ります。
4. ハイボルト・マイクロカレントで痛みを軽減
特殊な電気刺激を用いたハイボルト治療やマイクロカレントを使い、筋肉や神経にピンポイントでアプローチ。これにより、肩こりの痛みを素早く軽減し、回復を促します。
5. 鍼灸治療で体質改善
東洋医学の視点から、ツボや経絡を刺激することで血行を促進し、肩こりの根本改善を目指します。鍼灸治療は、自律神経のバランスを整える効果もあり、ストレスによる肩こりにも有効です。
まとめ
肩こりを根本から改善するためには、単なるマッサージではなく、全身のバランスを整え、筋肉や骨格の状態を根本から改善することが重要です。
川崎や幸区で、どこに行っても改善しない肩こりにお悩みの方は、ぜひゼロスポ鍼灸院・接骨院【川崎南幸】の施術を試してみてください。
当院の特徴
✅ ゼロ整体で骨格と筋肉を調整
✅ 楽トレでインナーマッスルを強化し、再発防止
✅ ハイボルト・マイクロカレントで即効性のある痛みの緩和
✅ 鍼灸治療で自律神経を整え、体質改善
当院は、川崎駅から徒歩圏内で、平日は夜20時まで、土日祝も営業しております。忙しい方でも通いやすい環境を整えておりますので、ぜひ一度ご相談ください!
川崎駅西口・幸区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸で改善を目指しましょう!
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
川崎市幸区・川崎駅西口から徒歩圏内の商店街ハッピーロードにあるゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎南幸では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください!
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